RUNLY & You
Individuelle Lauftrainingspläne, gezieltes Stabilitäts- und Krafttraining sowie persönliche Begleitung auf deinem sportlichen Weg. Für Kinder und Erwachsene – egal ob Einsteiger, ambitionierter Hobbyläufer oder Leistungssportler.
Über den Button kommst du zum ersten gemeinsamen Gespräch.
Alle Angebote für Kinder bis Erwachsene.
(Vergünstigte Konditionen für Kinder unter 12Jahren.
Sowie Jugendliche von 13 bis 18Jahre.)
Portfolio
Kinder & Erwachsenen Coaching (Stundenbasis)
Du hast einen Trainer, suchst nur punktuelle Beratung und einzelne Stunden reichen dir aus. Dann ist ein punktuelles Training für 2h das Richtige.
Trainingspläne
Du kommst gut selbst zurecht und suchst nur einen roten Faden mit Qualität.
Ich schreibe dir deinen individuellen Trainingsplan für 5km,10km, Halbmarathon und Marathon für 3,6,9 oder 12 Monate.
1:1 Coaching
Individuelles Training von A bis Z. Von der Unterstützung beim Lauf ABC bis hin zum Wettkampfbetreuung.
Gruppenkurse
2 Tage Workshop
Regelmäßig biete ich 2-tägige Workshops für Kleingruppen.